La figure la plus utilisée pour passer les obstacles hauts.

Description de la figure

Les deux jambes vont se fléchir pour placer la partie inférieure sur le côté.

Technique pour apprendre la figure

Vous pouvez d'ores et déjà tester le side à pied, sans échasse. Vous sautez, placez légèrement les pieds sur le côté, puis remettez le tout en place pour atterrir droit. Pour l'appréhender en échasses, aidez-vous d'un mur pour prendre plus de hauteur et garder l'équilibre. Une fois que vous désirez le faire sans aide, montez les jambes progressivement. Pour équilibrer la figure, votre buste va devoir se pencher légèrement sur le côté où vont vos jambes.

N'hésitez pas à réaliser la figure aussi bien du côté droit que du côté gauche. Par contre, pour les sauts d'obstacles, vous vous apercevrez que vous placerez les jambes systématiquement du même côté.

Tenue

Les deux jambes doivent être jointes et au même niveau.
Le haut du corps peut se pencher du côté où partent les jambes pour équilibrer la figure.

Variante(s)

Voici d'autres figures semblables à celle-ci, que vous pourrez apprendre rapidement une fois la figure maîtrisée: